運動雕塑不了的部位，交給黑科技

筆者：陳綱華醫師 編

體外減脂我適合哪一種？

現代人久坐的生活型態，容易讓脂肪堆積在腰腹、大腿、臀部等處，也是這些關鍵部位，讓模特兒看起來與你、我不同。

均衡飲食與運動是維持健康體態的不二法門，但水桶腰、鮪魚肚、馬鞍肉、掰掰袖、甚至年紀稍長，下垂的雙下巴、嘴邊肉等等，卻不那麼好對付，因此運動雕塑不了的部位，可以諮詢專業醫師，借助體外減脂等黑科技，打擊頑強的脂肪。以下介紹侵入性的手術抽脂，與非侵入性的儀器溶脂：

手術抽脂｜_{術後三個月穿著壓力衣}

直接了當處理脂肪的體雕手術，它可以做局部雕塑，也可以做大量的脂肪移除。畢竟是手術，雖然快速有效，但是它需要恢復期，所以有些人會無法承受，例如恢復期沒有辦法穿彈性衣。甚至根本沒辦法接受這種侵入性的治療，例如心理上的障礙或身體無法接受麻醉…等等的情況，就不要考慮抽脂。要不然抽脂手術針對雙下巴、腹部、大腿內側、大腿外側、臀部…等等，只要能配合術後三個月一定要穿著壓力衣來塑形，都是非常有效又非常快速解決的方法，如果不能穿著壓力衣，可能會導致皮膚鬆弛或是有凹陷、凹凸不平的後遺症。

雷射溶脂｜_{傷疤小．適合小範圍}

是透過一個一個針孔像類似光纖的概念穿入皮下組織，用釋放出來的熱能把脂肪溶解掉，接著再把溶解的脂肪抽出來或者是讓身體自己慢慢代謝掉。因為雷射產生的熱能會讓皮膚的皮下組織產生收縮，所以適合小範圍，例如臉部有下巴、嘴邊肉，身體的副乳、大腿內側局部鬆弛以及橘皮組織…等等的小部分、小範圍部位雕塑效果非常不錯。而且會造成的傷疤很小，就一個針孔，所以也僅需要局部麻醉劑可以進行，也不太需要穿壓力衣。

冷凍溶脂｜_{脂肪要夠厚．循序漸進的療程}

算是非侵入性的治療。它的原理是靠特殊的探頭把皮膚吸起來，然後探頭會把皮下溫度降低到-9至-10度左右的低溫，在這樣的低溫環境下脂肪細胞會破裂，藉此毀掉它裡面的三酸甘油酯，進而達到脂肪細胞自己凋零、死亡的效果。冷凍融脂有一個先決條件就是那一塊脂肪要夠厚，原則上最適合的條件是抓起來厚度能有4cm是最有效的，最少也要有2cm以上。根據統計，冷凍融脂一次可以減少22%的脂肪，所以說越厚相對效果越好。另外就是比較鬆軟的脂肪，它的效果會遠比堅硬的脂肪效果還好。一般機器大概30至40分鐘就可以完成單次的療程，但是因為它減脂的效果比較沒有那麼明顯，所以一般會建議一個月之後要再做第二次，甚至要繼續第三次、第四次…慢慢累積，循序漸進的效果才會達到比較滿意的目標。

我們該選擇哪一種減脂方式？

在評估治療方式之前，先問自己幾個問題：

Q1：您追求的是馬上就有效果，還是可以接受時間拉長、非侵入性的治療？
Q2：您想局部雕塑或大範圍抽脂？針對不同的部位和範圍建議的方式會不一樣
Q3：您的生活型態可否配合術後照顧？

如果您是非常忙碌、繁忙的上班族，或是沒有辦法術後三個月都穿著壓力衣，甚至可能根本無法做好術後照顧，那寧願選擇溫和、保守的方法來進行，這樣唯一需要配合的就是按時回診。所以並不是客人想要怎麼做我們就會直接進行，都是需要經過專業的醫師評估以及討論，了解了生活習慣、需求以及後續的照護之後再來一起做選擇。